على الرغم من الثلوج الغزيرة ودرجات الحرارة المتجمدة التي نشهدها حالياً ، إلا أن بداية فصل الربيع أصبحت قريبة للغاية، ما يعني أيضاً نهاية العمل بالتوقيت الشتوي وبداية التوقيت الصيفي.
لكن وبدلاً من الحصول على ساعة إضافية من النوم هذه المرة، سنخسر ساعة اعتباراً من ال2 صباحاً في 12 مارس/آذار 2023. وبفضل هذا التغيير ، سنحصل على مزيد من الضوء كل مساء ، حيث تشرق الشمس في وقت لاحق من اليوم.
وبالرغم من وجود بعض الدوافع لإلغاء التوقيت الصيفي ، إلا أنها ممارسة معتادة في جميع أنحاء كندا والولايات المتحدة ، حيث يتم تقديم الساعة يوم الأحد الأول من شهر مارس/آذار، ويتم تأخيرها في يوم الأحد الأول من شهر نوفمبر/تشرين الثاني.
وتجدر الإشارة إلى أن بعض المقاطعات مثل Saskatchewan وYukon وبعض أجزاء بريتيش كولومبيا، لا تشهد تغييراً في الساعة على مدار العام.
مع العلم أن هناك 6 مناطق زمنية في كندا، وتتضمن فرقاً قدره 4 ساعات ونصف الساعة في التوقيت.
والجدير بالذكر أن البعض يعاني من آثار جانبية سلبية خفيفة بالتزامن مع تغيير الساعة. ويمكن أن يشمل ذلك الحرمان المتزايد من النوم والصعوبة في التركيز وتغيرات الحالة المزاجية.
ويمكن ملاحظة هذا التأثير لدى أصحاب جداول النوم المنتظمة ، مثل الأطفال أو الحيوانات الأليفة. وعادةً ، لا تستمر هذه الآثار الجانبية السلبية لمدة تتجاوز الأسبوع.
